Barbara Berger er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan.

Mange læsere vil gerne vide mere om Barbara og hvad der var hendes personlige ”Vej til kraft”. Hvordan gjorde hun det? Hvordan har hendes vej været? I sin medrivende og hudløst ærlige selvbiografi ”Min vej til kraft – sex, trauma & højere bevidsthed” deler Barbara for første gang sin utrolige livshistorie og lange, seje vej til kraft.

Fra en barndom i Amerikas trøstesløse forstæder til oprør imod Vietnamkrigen, et liv under jorden og flugten til Europa, Canada, Mexico … og derefter til Skandinavien hvor Barbara og hendes mand fik politisk asyl og Barbara blev en af frontfigurerne i 60ernes ungdomsoprør. Fra hippie på flugt til forfatter og talskvinde for sin generation, til nyt ægteskab og børn i Danmark, samt leder af et succesrigt makrobiotisk helsecenter i København, efterfulgt af sammenbrud, skilsmisse og kampen for at blive en fri og selvstændig kvinde. Indtil i dag, hvor Barbara er forfatter til 15 selvhjælpsbøger, hvoraf to af dem er internationale bestsellere udgivet på mere end 30 sprog.

Men ”Min vej til kraft – sex, trauma & højere bevidsthed” er meget mere end Barbaras egen personlige historie – det er også en historisk rejse igennem nogle af de store kollektive bevægelser og eksperimenter i efterkrigstiden: Beatgenerationen, hippiebevægelsen, bevidsthedsudvidende stoffer, fri sex, rejser til Østen (for at opnå oplysning og udvidede bevidsthedstilstande), helsekost, økologi, tilbage til naturen og nye livsformer. Historien slutter med det som Barbara er mest kendt for i dag: Nemlig den voksende forståelse af sindets og bevidsthedens kraft – og hvordan vi kan bruge denne kraft mere hensigtsmæssigt både personligt og kollektivt til at leve mere lykkeligt og harmonisk her på Jorden. En forståelse som er af afgørende betydning i denne meget udfordrende tid.