Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Overvind smerte
Af: Leon Chaitow Dansk Hæftet
Overvind smerte
Af: Leon Chaitow Dansk Hæftet
Overvind smerte giver dig hjælp og indsigt i hvordan du bryder smertecirklen og genvinder kontrollen med dit liv. 
At leve med smerte kan fremkalde frustration, angst, depression og nogle gange endda en afhængighed af farmaceutiske smertestillende midler. I denne vigtige og lettilgængelige bog beskriver Leon Chaitow en bred vifte af velprøvede naturlige tilgange til smertelindring samt banebrydende forskning, herunder fascias rolle i oplevelsen af ​​smerte og en lang række gennembrud ved brug af mind-body teknikker. Forfatteren begynder med at forklare arten af ​​smerte og hvorfor det er, jo jo mere du forstår det, desto større er din evne, til at overvinde det. Han fortsætter med at skitsere smerte forebyggelses metoder, herunder meditation, hypnose terapi, kognitiv adfærdsterapi, lys- og farvebehandling, vejrtræknings teknikker, massage, stretching, hydro terapi og herbalisme. Der er også omfattende information om vigtigheden af ​​ernæring og kosttilskud. Og en særlig funktion er den omfattende smertemappe, der giver behandlingsrådgivning til de mest almindelige problemer, herunder hovedpine, nakke- og skuldersmerter og rygsmerter. Med trinvise selvhjælpstrin og lejlighedsvise hjælpsomme diagrammer er dette en vigtig bog for alle, der ønsker at tage kontrol over smerter, få deres sundhed og vitalitet tilbage og forbedre deres følelse af komfort, lethed og frihed i hverdagen.
Uanset om du lider af ondt i ryggen, vedvarende hovedpine, migræne, gigt, maveproblemer eller skader fra gentagne belastninger, giver denne bog dig en komplet guide til naturlig smertelindring. Sundhedseksperten Leon Chatow giver varige løsninger der kan hjælpe dig med at tage kontrol over dine  smerter og reducere  afhængigheden af smertestillende piller
Eksklusiv medlemspris 99 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Normalpris 99 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Se vores konkurrenters priser her
God 15.826 anmeldelser på
Overvind smerte giver dig hjælp og indsigt i hvordan du bryder smertecirklen og genvinder kontrollen med dit liv. 
At leve med smerte kan fremkalde frustration, angst, depression og nogle gange endda en afhængighed af farmaceutiske smertestillende midler. I denne vigtige og lettilgængelige bog beskriver Leon Chaitow en bred vifte af velprøvede naturlige tilgange til smertelindring samt banebrydende forskning, herunder fascias rolle i oplevelsen af ​​smerte og en lang række gennembrud ved brug af mind-body teknikker. Forfatteren begynder med at forklare arten af ​​smerte og hvorfor det er, jo jo mere du forstår det, desto større er din evne, til at overvinde det. Han fortsætter med at skitsere smerte forebyggelses metoder, herunder meditation, hypnose terapi, kognitiv adfærdsterapi, lys- og farvebehandling, vejrtræknings teknikker, massage, stretching, hydro terapi og herbalisme. Der er også omfattende information om vigtigheden af ​​ernæring og kosttilskud. Og en særlig funktion er den omfattende smertemappe, der giver behandlingsrådgivning til de mest almindelige problemer, herunder hovedpine, nakke- og skuldersmerter og rygsmerter. Med trinvise selvhjælpstrin og lejlighedsvise hjælpsomme diagrammer er dette en vigtig bog for alle, der ønsker at tage kontrol over smerter, få deres sundhed og vitalitet tilbage og forbedre deres følelse af komfort, lethed og frihed i hverdagen.
Uanset om du lider af ondt i ryggen, vedvarende hovedpine, migræne, gigt, maveproblemer eller skader fra gentagne belastninger, giver denne bog dig en komplet guide til naturlig smertelindring. Sundhedseksperten Leon Chatow giver varige løsninger der kan hjælpe dig med at tage kontrol over dine  smerter og reducere  afhængigheden af smertestillende piller
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 176
ISBN-13: 9788772307336
Indbinding: Hæftet
Udgave: 0
ISBN-10: 8772307331
Udg. Dato: 19 jun 2013
Længde: 16mm
Bredde: 156mm
Højde: 236mm
Oplagsdato: 19 jun 2013
Forfatter(e): Leon Chaitow
Forfatter(e) Leon Chaitow


Kategori Terapi og lægemidler


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 176


Udgave 0


Længde 16mm


Bredde 156mm


Højde 236mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 859

kr 1.499
Normalpris
kr 923
Medlemspris
SPAR
kr 640
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 129
Normalpris
kr 119
Medlemspris
SPAR
kr 11
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 329

kr 499
Normalpris
kr 346
Medlemspris
SPAR
kr 170
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 25

kr 227
Normalpris
kr 45
Medlemspris
SPAR
kr 202
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 240

kr 349
Normalpris
kr 251
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 165

kr 198
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 175

kr 299
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 124
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 149

kr 249
Normalpris
kr 159
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 216

kr 279
Normalpris
kr 222
Medlemspris
SPAR
kr 63
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 149
Normalpris
kr 121
Medlemspris
SPAR
kr 31
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109