Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Beyond Training
Af: Ben Greenfield Engelsk Paperback
SPAR
kr 69
Beyond Training
Af: Ben Greenfield Engelsk Paperback
Whether you''re an extreme exercise enthusiast or you''re just looking to shed a few pounds, this is the last book on training, endurance, health, and life you will ever need. In this book you will learn: The 2 best ways to build fitness fast without destroying your body; Underground training tactics for maximising workout efficiency; the best biohacks for enhancing mental performance and entering the zone; how to know with laserlike accuracy whether your body has truly recovered; 26 ways to recover quickly from workouts, injuries, and overtraining; the 25 most important blood and saliva biomarkers and how to test them; 5 essential elements of training that most athletes neglect; 7 stress-fighting weapons to make your mind-body connection bulletproof; proven systems to enhance sleep, eliminate insomnia, and conquer jet lag; 40 high-calorie, nutrient-dense meals that won''t destroy your metabolism; Easy tools for customising your carbs, proteins, and fats for your unique body; 9 ways to f
Eksklusiv medlemspris 217 kr
Medlemspris 224 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
5 - 7 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 286 kr
Fragt: 59 kr
7 - 10 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 69 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.826 anmeldelser på
Whether you''re an extreme exercise enthusiast or you''re just looking to shed a few pounds, this is the last book on training, endurance, health, and life you will ever need. In this book you will learn: The 2 best ways to build fitness fast without destroying your body; Underground training tactics for maximising workout efficiency; the best biohacks for enhancing mental performance and entering the zone; how to know with laserlike accuracy whether your body has truly recovered; 26 ways to recover quickly from workouts, injuries, and overtraining; the 25 most important blood and saliva biomarkers and how to test them; 5 essential elements of training that most athletes neglect; 7 stress-fighting weapons to make your mind-body connection bulletproof; proven systems to enhance sleep, eliminate insomnia, and conquer jet lag; 40 high-calorie, nutrient-dense meals that won''t destroy your metabolism; Easy tools for customising your carbs, proteins, and fats for your unique body; 9 ways to f
Produktdetaljer
Sprog: Engelsk
Sider: 480
ISBN-13: 9781628603767
Indbinding: Paperback
Udgave:
ISBN-10: 1628603763
Udg. Dato: 25 dec 2018
Længde: 28mm
Bredde: 229mm
Højde: 152mm
Oplagsdato: 25 dec 2018
Forfatter(e): Ben Greenfield
Forfatter(e) Ben Greenfield


Kategori Træning og træningsøvelser


Sprog Engelsk


Indbinding Paperback


Sider 480


Udgave


Længde 28mm


Bredde 229mm


Højde 152mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 859

kr 1.499
Normalpris
kr 923
Medlemspris
SPAR
kr 640
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 185

kr 220
Normalpris
kr 189
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 165

kr 198
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 175

kr 299
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 124
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 223

kr 299
Normalpris
kr 231
Medlemspris
SPAR
kr 76
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 84

kr 90
Normalpris
kr 85
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 150

kr 199
Normalpris
kr 155
Medlemspris
SPAR
kr 49
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 240

kr 349
Normalpris
kr 251
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 129
Normalpris
kr 119
Medlemspris
SPAR
kr 11
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 329

kr 499
Normalpris
kr 346
Medlemspris
SPAR
kr 170