Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

Se vores LEGO udvalg og skolestarts produkter

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

FIT på 100 dage

af Anne Bech

Ebog, 2013

Til download omgående

Fragt pr. ordre 0 kr

Forlagets pris 150,00 kr

info-icon Medlemspris

100 kr

Spar 50,00 kr (33%)

Denne pris gælder kun for

Plusmedlemmer.

Få første uge gratis (herefter 99,-/md.) og afmeld når du ønsker det. For dig der ELSKER Bøger og Hygge.

heart-icon
Beskrivelse
Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige her i denne bog.
I FIT PÅ 100 DAGE får du en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage – både din kost, din træning og din livsstil. Så bliver det ikke nemmere.
Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag. Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet, og opskrifterne er enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis.
Og alle kan klare det, også dig, for Anne giver masser af tips, motivation og vejledning undervejs.
Indeholder:
Komplet dag for dag-træningsprogram
Detaljerede ugeplaner for alle dine måltider
Over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætter

Bog detaljer
Dansk
9788702154795
Gyldendal
870215479X
Ebog
28. december 2013
1
epub

Andre kunder, der købte dette produkt, købte også
Mad med hjerte og...
Suzy Wengel og Ida...
Forlagets pris 180 kr.
info-iconMedlemspris 116 kr.
Delhis smukkeste h...
Mikael Bergstrand
Forlagets pris 70 kr.
info-iconMedlemspris 36 kr.
Platinpris 9 kr.
Festlige retter me...
Suzy Wengel og Lai...
Forlagets pris 300 kr.
info-iconMedlemspris 159 kr.
Min kæmpestore Ras...
Forlagets pris 200 kr.
info-iconMedlemspris 120 kr.
Kort over narrativ...
Michael White
Forlagets pris 385 kr.
info-iconMedlemspris 298 kr.

Se også vores eksklusive udvalg af hobbyartikler
STAEDTLER Noris ec...
Producentens pris 40 kr.
info-iconMedlemspris 22 kr.
STAEDTLER Duo tuss...
Producentens pris 40 kr.
info-iconMedlemspris 22 kr.
STAEDTLER trekante...
Producentens pris 60 kr.
info-iconMedlemspris 29 kr.
STAEDTLER Geometri...
Producentens pris 20 kr.
info-iconMedlemspris 15 kr.
STAEDTLER guld- og...
Producentens pris 30 kr.
info-iconMedlemspris 20 kr.

1 boganmeldelse af FIT på 100 dage
Jeg giver denne bog tre stjerner. I sig selv er bogen sikkert ok, men jeg synes ikke, at Anne Bech tilføjer noget nyt, som hun ikke har skrevet før. Det er præcis de samme principper, øvelser osv. igennem bogen som i hendes tidligere bøger - og en ting som jeg savner gennemgående i Anne Bechs bøger er, at bogen fungerer bedre som opslagsværk også.
Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display