Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Fitness
Af: Marina Aagaard Dansk E-bog
SPAR
kr 32
Fitness
Af: Marina Aagaard Dansk E-bog
En flot og nyttig håndbog om motion, all-round fitness, med vigtig viden om: Kondition, styrke, motorik og stræk og planlægning af træningen. For motionister, fitnessbegyndere, grundinstruktører og motionsvejledere. Giver indblik i alsidig motionstræning. Indeholder mange øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. Hele 6 komplette træningsprogrammer til over ½ års træning. Gennemillustreret, flotte farvefotos.
Kampagne pris 75 kr
Medlemspris 78 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Download straks efter køb
Normalpris 107 kr
Download straks efter køb
Spar 32 kr
Velkommen 20%
God 15.756 anmeldelser på
En flot og nyttig håndbog om motion, all-round fitness, med vigtig viden om: Kondition, styrke, motorik og stræk og planlægning af træningen. For motionister, fitnessbegyndere, grundinstruktører og motionsvejledere. Giver indblik i alsidig motionstræning. Indeholder mange øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. Hele 6 komplette træningsprogrammer til over ½ års træning. Gennemillustreret, flotte farvefotos.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 125
ISBN-13: 9788792693860
Format: PDF
ISBN-10: 8792693865
Udg. Dato: 14 apr 2014
Oplagsdato: 14 apr 2014
Forfatter(e): Marina Aagaard
Forfatter(e) Marina Aagaard


Kategori Træning og træningsøvelser


Sprog Dansk


Sider 125

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 220

kr 249
Normalpris
kr 223
Medlemspris
SPAR
kr 29
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 93

kr 168
Normalpris
kr 101
Medlemspris
SPAR
kr 75
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 186

kr 269
Normalpris
kr 194
Medlemspris
SPAR
kr 83
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 260

kr 349
Normalpris
kr 269
Medlemspris
SPAR
kr 89
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 180

kr 250
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 146

kr 199
Normalpris
kr 151
Medlemspris
SPAR
kr 53
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 214

kr 279
Normalpris
kr 221
Medlemspris
SPAR
kr 65
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 195

kr 249
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 54
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 189

kr 300
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 111
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 197

kr 299
Normalpris
kr 207
Medlemspris
SPAR
kr 102
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 192

kr 270
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 78
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 917

kr 1.499
Normalpris
kr 975
Medlemspris
SPAR
kr 582
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 85

kr 134
Normalpris
kr 90
Medlemspris
SPAR
kr 49
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 184

kr 249
Normalpris
kr 191
Medlemspris
SPAR
kr 65
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 201

kr 300
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 99
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 200

kr 279
Normalpris
kr 208
Medlemspris
SPAR
kr 79
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 215

kr 299
Normalpris
kr 223
Medlemspris
SPAR
kr 84
Vi anbefaler også
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 226

kr 298
Normalpris
kr 233
Medlemspris
SPAR
kr 72
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 226

kr 298
Normalpris
kr 233
Medlemspris
SPAR
kr 72
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 130

kr 150
Normalpris
kr 132
Medlemspris
SPAR
kr 20
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 142

kr 169
Normalpris
kr 145
Medlemspris
SPAR
kr 27
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 163

kr 200
Normalpris
kr 167
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 130

kr 150
Normalpris
kr 132
Medlemspris
SPAR
kr 20
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 129

kr 149
Normalpris
kr 131
Medlemspris
SPAR
kr 20
E-BOG
Kampagne pris kr 150

kr 215
Normalpris
kr 157
Medlemspris
SPAR
kr 65
E-BOG
Kampagne pris kr 150

kr 215
Normalpris
kr 157
Medlemspris
SPAR
kr 65
E-BOG
Kampagne pris kr 75

kr 107
Normalpris
kr 78
Medlemspris
SPAR
kr 32
E-BOG
Kampagne pris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
E-BOG
Kampagne pris kr 75

kr 107
Normalpris
kr 78
Medlemspris
SPAR
kr 32
E-BOG
Kampagne pris kr 75

kr 107
Normalpris
kr 78
Medlemspris
SPAR
kr 32