”I sammenspillet mellem vore energiske og stoflige ytringsformer viser hele vor udfoldelse sig åndeligt og legemligt set. Og gennem vor tænkeevne kan vi drage en række følgeslutninger om sindets indvirkninger på den kemiske saftdannelse i vore årer, der i forhold til en større eller mindre indre kirtelafsondring enten ælder eller forynger vore fysiske organer. Et yderst interessant problem, da den stofveksling, som foregår i vort legeme, ene er både årsag og virkning i spørgsmålet om vor organiske forældelse eller foryngelse, sygdoms- eller sundhedstilstand.”

Hvordan kan man bruge tankens kraft til at opnå et bedre og sundere liv? Hvordan kan man med visualisering og meditation helbrede sig selv og forynge sig selv? Det svarer Sophus J. Nervil på i sin bog ”Foryngelse og helbredelse” fra 1928. Bogen bygger på et østligt menneskesyn og viden, som forfatteren har indhentet i løbet af mange års studie af og dyrkelse af yogaen og dens filosofi.

Bogen udkom første gang i 1928, og videnskaben har muligvis modbevist nogle af Sophus J. Nervils teorier. Søg altid hjælp hos din læge, hvis du føler dig syg.

Sophus J. Nervil (1874-1941) var en dansk billedhugger og forfatter, der skrev en lang række bøger om yoga og okkultisme. Han var uddannet billedhugger på Kunstakademiet og vandt stor anerkendelse for sine statuer og modtog blandt andet priser fra Akademiet og legater fra Hielmstierne-Rosencrone og Ronges fonden. Sophus J. Nervil fik stor interesse for Østens mystik og de asiatiske religioner, der i 1880’erne vakte stor interesse i Europa. Han skrev blandt andet bøgerne ”Åndelig og legemlig træning” og ”Tankens magt” om disse emner.