Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Mor med migræne
SPAR
kr 34
Mor med migræne
Ud af de 675.000 personer i Danmark, der har migræne, er 70 procent kvinder i den fødedygtige alder. Mange af dem har eller ønsker at få familie og børn, men hvordan håndterer man graviditet, fødsel, barsel og familieliv med migrænen som følgesvend?
Denne bog giver dig værdifulde redskaber på vejen mod færre og/eller mildere anfald. Du får viden om medicin- og smertehåndtering, også i graviditeten, og forslag til, hvordan du kan ændre vaner på en overkommelig måde. Blandt andet indgår yoga, zoneterapi og mindfulness og også opskrifter på lækker og migrænevenlig mad.
Undervejs møder du kvinder i forskellige faser af familielivet, bl.a. Helle, der er i fertilitetsbehandling, Iben, der er gravid, Linda, der er nybagt mor, og Rie, der har fået tvillinger. Deres historier og erfaringer bidrager til, at du får en bedre forståelse af din egen migræne, så du kan tage små skridt mod bedring. Gitte Hildebrandt er akademiker, professionsbachelor i ernæring og sundhed – med speciale i ernæring og fysisk aktivitet – og sundhedscoach. Louise Krog Haagen er privatpraktiserende jordemoder og sexolog, og hun har blandt andet specialiseret sig i kvindeliv og metoden Mindful Birth.
Kampagne pris Velkomst pris 135 kr
Medlemspris 138 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Download straks efter køb
Normalpris 169 kr
Download straks efter køb
Spar 34 kr
Velkommen 20%
God 15.773 anmeldelser på
Ud af de 675.000 personer i Danmark, der har migræne, er 70 procent kvinder i den fødedygtige alder. Mange af dem har eller ønsker at få familie og børn, men hvordan håndterer man graviditet, fødsel, barsel og familieliv med migrænen som følgesvend?
Denne bog giver dig værdifulde redskaber på vejen mod færre og/eller mildere anfald. Du får viden om medicin- og smertehåndtering, også i graviditeten, og forslag til, hvordan du kan ændre vaner på en overkommelig måde. Blandt andet indgår yoga, zoneterapi og mindfulness og også opskrifter på lækker og migrænevenlig mad.
Undervejs møder du kvinder i forskellige faser af familielivet, bl.a. Helle, der er i fertilitetsbehandling, Iben, der er gravid, Linda, der er nybagt mor, og Rie, der har fået tvillinger. Deres historier og erfaringer bidrager til, at du får en bedre forståelse af din egen migræne, så du kan tage små skridt mod bedring. Gitte Hildebrandt er akademiker, professionsbachelor i ernæring og sundhed – med speciale i ernæring og fysisk aktivitet – og sundhedscoach. Louise Krog Haagen er privatpraktiserende jordemoder og sexolog, og hun har blandt andet specialiseret sig i kvindeliv og metoden Mindful Birth.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 224
ISBN-13: 9788793867239
Format: ePub
ISBN-10: 8793867239
Kategori: Familiens sundhed
Udg. Dato: 26 jun 2019
Oplagsdato: 26 jun 2019
Forfatter(e) Louise Krog Haagen, Gitte Hildebrandt


Kategori Familiens sundhed


Sprog Dansk


Sider 224

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 59

kr 59
Normalpris
kr 59
Medlemspris
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 59

kr 59
Normalpris
kr 59
Medlemspris
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 98

kr 98
Normalpris
kr 98
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
E-BOG
Kampagne pris kr 148

kr 157
Normalpris
kr 149
Medlemspris
SPAR
kr 9
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 49

kr 49
Normalpris
kr 49
Medlemspris
LYDBOG
Kampagne pris kr 112

kr 149
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 59

kr 59
Normalpris
kr 59
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 69

kr 69
Normalpris
kr 69
Medlemspris
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 49

kr 49
Normalpris
kr 49
Medlemspris
E-BOG
Kampagne pris kr 112

kr 149
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 49

kr 49
Normalpris
kr 49
Medlemspris
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
Vi anbefaler også
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 152

kr 168
Normalpris
kr 154
Medlemspris
SPAR
kr 16
E-BOG
Kampagne pris kr 78

kr 99
Normalpris
kr 80
Medlemspris
SPAR
kr 21
E-BOG
Kampagne pris kr 90

kr 129
Normalpris
kr 94
Medlemspris
SPAR
kr 39
E-BOG
Kampagne pris kr 149

kr 215
Normalpris
kr 156
Medlemspris
SPAR
kr 66
E-BOG
Kampagne pris kr 79

kr 99
Normalpris
kr 81
Medlemspris
SPAR
kr 20
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 99

kr 99
Normalpris
kr 99
Medlemspris
E-BOG
Kampagne pris kr 164

kr 175
Normalpris
kr 165
Medlemspris
SPAR
kr 11
E-BOG
Kampagne pris kr 63

kr 79
Normalpris
kr 65
Medlemspris
SPAR
kr 16
E-BOG
Kampagne pris kr 43

kr 62
Normalpris
kr 45
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
E-BOG
Kampagne pris kr 159

kr 199
Normalpris
kr 163
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 237

kr 269
Normalpris
kr 240
Medlemspris
SPAR
kr 32
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 184

kr 199
Normalpris
kr 186
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 222

kr 250
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 181

kr 195
Normalpris
kr 182
Medlemspris
SPAR
kr 14
E-BOG
Kampagne pris kr 152

kr 179
Normalpris
kr 155
Medlemspris
SPAR
kr 27
E-BOG
Kampagne pris kr 211

kr 303
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 92
E-BOG
Kampagne pris kr 123

kr 177
Normalpris
kr 128
Medlemspris
SPAR
kr 54
E-BOG
Kampagne pris kr 125

kr 179
Normalpris
kr 130
Medlemspris
SPAR
kr 54
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 129

kr 145
Normalpris
kr 131
Medlemspris
SPAR
kr 16