Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
SLUK
Af: Imran Rashid Dansk Hæftet
4,00 (1 anmeldelse)
SPAR
kr 55
SLUK
Af: Imran Rashid Dansk Hæftet
4,00 (1 anmeldelse)

Mere end nogensinde før er der brug for viden om, hvad de massive digitale mængder information betyder for vores hjerne og krop. Og ikke mindst hvordan vi beskytter vores helbred i en digital brydningstid.

Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem hjernen. I bogen giver Imran Rashid sit bud på, hvordan du genvinder kontrollen over dit digitale liv og bruger tid på det, der er vigtigt for din sundhed og livskvalitet. 

 

8 millioner mails åbnet. 2 mio. SMS?er afsendt. 309.375 Facebook likes. 96.756 Snaps. 52.836 tweets. 10.185 Instagram posts.

Det er, hvad der skete i verden i løbet af de 10 sekunder, det tog dig at læse disse linjer. Den datamængde, der på daglig basis bliver skabt i det moderne samfund, er så stort, at det reelt set betyder, at 90 procent af al den information, der nogensinde er skabt i hele menneskehedens historie - startende helt tilbage fra hulemalerierne - er produceret indenfor de seneste to år.

Kampagne pris Velkomst pris 194 kr
Medlemspris 200 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
4 - 5 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 249 kr
Fragt: 59 kr
4 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 55 kr
Velkommen 20%
Se vores konkurrenters priser her
God 15.802 anmeldelser på

Mere end nogensinde før er der brug for viden om, hvad de massive digitale mængder information betyder for vores hjerne og krop. Og ikke mindst hvordan vi beskytter vores helbred i en digital brydningstid.

Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem hjernen. I bogen giver Imran Rashid sit bud på, hvordan du genvinder kontrollen over dit digitale liv og bruger tid på det, der er vigtigt for din sundhed og livskvalitet. 

 

8 millioner mails åbnet. 2 mio. SMS?er afsendt. 309.375 Facebook likes. 96.756 Snaps. 52.836 tweets. 10.185 Instagram posts.

Det er, hvad der skete i verden i løbet af de 10 sekunder, det tog dig at læse disse linjer. Den datamængde, der på daglig basis bliver skabt i det moderne samfund, er så stort, at det reelt set betyder, at 90 procent af al den information, der nogensinde er skabt i hele menneskehedens historie - startende helt tilbage fra hulemalerierne - er produceret indenfor de seneste to år.

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 256
ISBN-13: 9788711989272
Indbinding: Hæftet
Udgave: 2
ISBN-10: 8711989270
Udg. Dato: 8 feb 2021
Længde: 21mm
Bredde: 147mm
Højde: 211mm
Oplagsdato: 8 feb 2021
Forfatter(e): Imran Rashid
Forfatter(e) Imran Rashid


Kategori Medievidenskab: internet, digitale medier og samfund


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 256


Udgave 2


Længde 21mm


Bredde 147mm


Højde 211mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 210

kr 269
Normalpris
kr 216
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 188

kr 300
Normalpris
kr 199
Medlemspris
SPAR
kr 112
LYDBOG
Kampagne pris kr 123

kr 169
Normalpris
kr 128
Medlemspris
SPAR
kr 46
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
E-BOG
Kampagne pris kr 62

kr 89
Normalpris
kr 65
Medlemspris
SPAR
kr 27
LYDBOG
Kampagne pris kr 143

kr 179
Normalpris
kr 147
Medlemspris
SPAR
kr 36
E-BOG
Kampagne pris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 269

kr 269
Normalpris
kr 269
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 175

kr 270
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 95
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 151

kr 179
Normalpris
kr 154
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 207

kr 269
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 62
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 39

kr 350
Normalpris
kr 70
Medlemspris
SPAR
kr 311
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 221

kr 249
Normalpris
kr 224
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 133

kr 143
Normalpris
kr 134
Medlemspris
SPAR
kr 10
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 187

kr 249
Normalpris
kr 193
Medlemspris
SPAR
kr 62
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 175

kr 270
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 95
Vi anbefaler også
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 214

kr 299
Normalpris
kr 223
Medlemspris
SPAR
kr 85
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 209

kr 269
Normalpris
kr 215
Medlemspris
SPAR
kr 60
LYDBOG
Kampagne pris kr 141

kr 189
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 48
LYDBOG
Kampagne pris kr 141

kr 189
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 48
LYDBOG
Sluk
Imran Rashid
1 anmeldelse
Kampagne pris kr 119

kr 149
Normalpris
kr 122
Medlemspris
SPAR
kr 30
LYDBOG
Kampagne pris kr 39

kr 49
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 10
E-BOG
Kampagne pris kr 143

kr 169
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 26
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 194

kr 245
Normalpris
kr 199
Medlemspris
SPAR
kr 51
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 250

kr 269
Normalpris
kr 252
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 222

kr 249
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 27
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 185

kr 200
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 177

kr 219
Normalpris
kr 181
Medlemspris
SPAR
kr 42
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 133

kr 143
Normalpris
kr 134
Medlemspris
SPAR
kr 10
Kundeanmeldelser
søren mandrup
12. februar 2018
Det kræver en ganske særlig evne at overleve i vor tids digitale verden, som er i konstant forandring. Aldrig førhen som nu har det været sværere at følge med og holde sig opdateret med det nyeste. Du når nærmest ikke at sætte dig ordentligt ind i en ting før der allerede er sket noget nyt. Førhen skete forandringen måske over dage og måneder, men i denne tid sker den over ganske få timer. Imran Rashid, speciallæge, giver sit ærlige bud på hvilke udfordringer vi oplever allerede nu, hvilke der ligger og lurer under overfladen og hvordan vi skal gribe det an i fremtiden. Lad for en ganske kort bemærkning vær med at slukke din hjerne, men spids ørerne, for dette kan være en bog for dig hvis du oplever digital afhængighed. Imran Rashid bevæger sig i første halvdel af bogen ud i de udfordringer, der er forbundet med at være koblet op digitalt 24/7. Det enorme mængde data som vores hjerne skal forholde sig til og bearbejde, det digitale fix vi higer efter for at vores belønningscenter i hjernen giver os vores daglige dopamin, en ny generation af unge med manglende evne til nærvær og empati og forstærkelse af stress faktorer og koncentrationsbesvær. Han rammer nogle ret så valide punkter og problematikker og stiller de rigtige spørgsmål og gør sit for at besvare dem. Det indeholder konkret fakta historik, selve problemet og herefter løsningsforslag. Anden halvdel af bogen bevæger sig i den løsningsorienterede del og skuer ud i fremtidshorisonten med hvad vi kan gøre allerede nu for at forudse og knuse problemerne. Der gives nogle ret simple og nemme forslag, som kan tages op til overvejelse og det er med øje for at sætte fokus på vores mentale og fysiske sundhed. Derfor skal du læse bogen: Har du evnen til at slukke din hjerne fra tid til anden og koble ordentligt af? Hvis ikke så er dette måske bogen for dig eller måske noget, som du kunne lade dig inspirere af for at kunne videregive informationen til evt. dine børn. Forfatteren er ikke bange for at give sin ærlige holdning og mening til kende og det gøres ikke for at knuse den digitale tidsalder, men derimod for at sætte fokus på den og de udfordringer der hører med og som unge mennesker slet ikke har i tankerne. Aldrig har vi været mere digitale og aldrig har det være mere relevant at sætte sig ordentligt ind i vores digitale verden. Dette er ikke en bog som fortæller dig hvordan du skal gebærde dig online, men derimod hvad du skal være særlig opmærksom og hvilke alarmsignaler din krop og dit sind kan fortælle dig. Bogens titel rammer vældig godt: Kunsten at overleve i en digital verden.