Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
The Five Hurdles to Happiness
Af: Mitch Abblett Engelsk Hardback
SPAR
kr 50
The Five Hurdles to Happiness
Af: Mitch Abblett Engelsk Hardback
A practical approach to becoming aware of the "five hindrances"--the negative qualities that inhibit living the awakened life--and to breaking free of them in order to live more mindfully, effectively, compassionately.

Five obstacles stand in between you and true happiness. What are they and how can you overcome them? Buddhist traditions teach that there are five negative qualities, or hindrances, that inhibit people from living an awakened life. Here, Mitch Abblett gives this teaching a modern, secular interpretation and helps you identify the hurdles that are blocking your contentment—desire, hostility, sluggishness, worry, and doubt—and how you can take your first steps to overcoming them. Combining traditional wisdom with contemporary psychology and using examples from his psychotherapy practice, Abblett uses the hurdles as a frame for engaging you in a process of contemplating your own life and learning to lean into your experience rather than merely repeating bad habits. By doing this, you can break free from the hurdles and live more mindfully, effectively, and compassionately.
Eksklusiv medlemspris 185 kr
Medlemspris 190 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
23 - 25 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 235 kr
Fragt: 59 kr
23 - 25 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 50 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.835 anmeldelser på
A practical approach to becoming aware of the "five hindrances"--the negative qualities that inhibit living the awakened life--and to breaking free of them in order to live more mindfully, effectively, compassionately.

Five obstacles stand in between you and true happiness. What are they and how can you overcome them? Buddhist traditions teach that there are five negative qualities, or hindrances, that inhibit people from living an awakened life. Here, Mitch Abblett gives this teaching a modern, secular interpretation and helps you identify the hurdles that are blocking your contentment—desire, hostility, sluggishness, worry, and doubt—and how you can take your first steps to overcoming them. Combining traditional wisdom with contemporary psychology and using examples from his psychotherapy practice, Abblett uses the hurdles as a frame for engaging you in a process of contemplating your own life and learning to lean into your experience rather than merely repeating bad habits. By doing this, you can break free from the hurdles and live more mindfully, effectively, and compassionately.
Produktdetaljer
Sprog: Engelsk
Sider: 272
ISBN-13: 9781611804492
Indbinding: Hardback
Udgave:
ISBN-10: 1611804493
Udg. Dato: 7 aug 2018
Længde: 28mm
Bredde: 162mm
Højde: 237mm
Oplagsdato: 7 aug 2018
Forfatter(e): Mitch Abblett
Forfatter(e) Mitch Abblett


Kategori Selvudvikling & motivation


Sprog Engelsk


Indbinding Hardback


Sider 272


Udgave


Længde 28mm


Bredde 162mm


Højde 237mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 183

kr 270
Normalpris
kr 192
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 189

kr 280
Normalpris
kr 198
Medlemspris
SPAR
kr 91
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 919

kr 1.499
Normalpris
kr 977
Medlemspris
SPAR
kr 580
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 220

kr 320
Normalpris
kr 230
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 166

kr 201
Normalpris
kr 170
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 154

kr 229
Normalpris
kr 162
Medlemspris
SPAR
kr 75
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 154

kr 229
Normalpris
kr 162
Medlemspris
SPAR
kr 75
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 300
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 101
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 239

kr 329
Normalpris
kr 248
Medlemspris
SPAR
kr 90
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 132

kr 149
Normalpris
kr 134
Medlemspris
SPAR
kr 17
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 208

kr 299
Normalpris
kr 217
Medlemspris
SPAR
kr 91
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 149

kr 249
Normalpris
kr 159
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 300
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 101
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 152

kr 199
Normalpris
kr 157
Medlemspris
SPAR
kr 47
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 229

kr 329
Normalpris
kr 239
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
Vi anbefaler også
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 193

kr 238
Normalpris
kr 198
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 198

kr 258
Normalpris
kr 204
Medlemspris
SPAR
kr 60
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 37

kr 50
Normalpris
kr 38
Medlemspris
SPAR
kr 13
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 216

kr 258
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 42
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 144

kr 149
Normalpris
kr 145
Medlemspris
SPAR
kr 5
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 134

kr 146
Normalpris
kr 135
Medlemspris
SPAR
kr 12
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 134

kr 146
Normalpris
kr 135
Medlemspris
SPAR
kr 12
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 144

kr 149
Normalpris
kr 145
Medlemspris
SPAR
kr 5
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 109

kr 112
Normalpris
kr 109
Medlemspris
SPAR
kr 3
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 106

kr 109
Normalpris
kr 106
Medlemspris
SPAR
kr 3
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 259
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 56
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 147

kr 168
Normalpris
kr 149
Medlemspris
SPAR
kr 21
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 154

kr 180
Normalpris
kr 157
Medlemspris
SPAR
kr 26
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 166

kr 201
Normalpris
kr 170
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 160

kr 190
Normalpris
kr 163
Medlemspris
SPAR
kr 30
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 144

kr 149
Normalpris
kr 145
Medlemspris
SPAR
kr 5
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 160

kr 190
Normalpris
kr 163
Medlemspris
SPAR
kr 30
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 180

kr 201
Normalpris
kr 182
Medlemspris
SPAR
kr 21