Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Positive Psychology and You
Af: Alan Carr Engelsk Paperback
SPAR
kr 12
Positive Psychology and You
Af: Alan Carr Engelsk Paperback
This broad and innovative self-development guide shows readers how they can use scientific findings from contemporary positive psychology to enhance their lives. Containing dozens of practical exercises and real-life examples, it helps bring positive psychology findings from the lab into day-to-day life.

Divided into six parts and covering a wide array of themes, this book is designed to help people with or without mental health problems enhance their well-being. It answers questions like: what is well-being? What are the main determinants of well-being, and how can we sustain it? There are also chapters on physical exercise, progressive muscle relaxation and mindfulness meditation, savouring pleasures, creative solution-finding and developing compassionate relationships.

This non-technical and highly accessible book will be of interest to those from all backgrounds with an interest in self-development, as well as mental health workers and related professionals.

Eksklusiv medlemspris 264 kr
Medlemspris 265 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
5 - 7 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 276 kr
Fragt: 59 kr
7 - 10 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 12 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.831 anmeldelser på
This broad and innovative self-development guide shows readers how they can use scientific findings from contemporary positive psychology to enhance their lives. Containing dozens of practical exercises and real-life examples, it helps bring positive psychology findings from the lab into day-to-day life.

Divided into six parts and covering a wide array of themes, this book is designed to help people with or without mental health problems enhance their well-being. It answers questions like: what is well-being? What are the main determinants of well-being, and how can we sustain it? There are also chapters on physical exercise, progressive muscle relaxation and mindfulness meditation, savouring pleasures, creative solution-finding and developing compassionate relationships.

This non-technical and highly accessible book will be of interest to those from all backgrounds with an interest in self-development, as well as mental health workers and related professionals.

Produktdetaljer
Sprog: Engelsk
Sider: 414
ISBN-13: 9780367224356
Indbinding: Paperback
Udgave:
ISBN-10: 0367224356
Kategori: Populærpsykologi
Udg. Dato: 29 aug 2019
Længde: 24mm
Bredde: 174mm
Højde: 245mm
Oplagsdato: 29 aug 2019
Forfatter(e): Alan Carr
Forfatter(e) Alan Carr


Kategori Populærpsykologi


Sprog Engelsk


Indbinding Paperback


Sider 414


Udgave


Længde 24mm


Bredde 174mm


Højde 245mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 237

kr 269
Normalpris
kr 240
Medlemspris
SPAR
kr 32
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 110

kr 129
Normalpris
kr 112
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 59

kr 59
Normalpris
kr 59
Medlemspris
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 355

kr 407
Normalpris
kr 360
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 570

kr 695
Normalpris
kr 583
Medlemspris
SPAR
kr 125
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 83

kr 83
Normalpris
kr 83
Medlemspris
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 204

kr 264
Normalpris
kr 210
Medlemspris
SPAR
kr 60
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 342

kr 410
Normalpris
kr 349
Medlemspris
SPAR
kr 68
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 236

kr 269
Normalpris
kr 239
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 222

kr 250
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 483

kr 598
Normalpris
kr 495
Medlemspris
SPAR
kr 115
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 296

kr 348
Normalpris
kr 301
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 252

kr 290
Normalpris
kr 256
Medlemspris
SPAR
kr 38
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 260

kr 300
Normalpris
kr 264
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 316

kr 341
Normalpris
kr 319
Medlemspris
SPAR
kr 25
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 250

kr 269
Normalpris
kr 252
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 260

kr 300
Normalpris
kr 264
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
Vi anbefaler også
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 437

kr 495
Normalpris
kr 443
Medlemspris
SPAR
kr 58
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 490

kr 563
Normalpris
kr 497
Medlemspris
SPAR
kr 73
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 192

kr 198
Normalpris
kr 193
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 183

kr 198
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 213

kr 219
Normalpris
kr 214
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 367

kr 404
Normalpris
kr 371
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 286

kr 303
Normalpris
kr 288
Medlemspris
SPAR
kr 17
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 376

kr 416
Normalpris
kr 380
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 384

kr 396
Normalpris
kr 385
Medlemspris
SPAR
kr 12
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 260

kr 276
Normalpris
kr 262
Medlemspris
SPAR
kr 16
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 120

kr 124
Normalpris
kr 120
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 288

kr 303
Normalpris
kr 290
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 312

kr 337
Normalpris
kr 315
Medlemspris
SPAR
kr 25
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 242

kr 249
Normalpris
kr 243
Medlemspris
SPAR
kr 7
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 244

kr 299
Normalpris
kr 250
Medlemspris
SPAR
kr 55
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 319

kr 374
Normalpris
kr 325
Medlemspris
SPAR
kr 55
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 184

kr 199
Normalpris
kr 186
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 225

kr 231
Normalpris
kr 226
Medlemspris
SPAR
kr 6