Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv

Yin Yoga Therapy and Mental Health

Af: Tracey Meyers Engelsk Paperback
SPAR
kr 14

Yin Yoga Therapy and Mental Health

Af: Tracey Meyers Engelsk Paperback

This highly illustrated guide teaches yoga therapists and mental health professionals how to integrate Yin Yoga into practice and treatment plans as part of a holistic approach to healing and treating a variety of mental health challenges and brain injuries.

Yin yoga is an accessible form of yoga consisting of mainly floor based low force stretching, perfect for all patients regardless of physical limitations. The use of Yin yoga when combined with breath work and meditation can decrease anxiety, improve overall mood, and create a sense of well-being.

With explanations on the principles of practice, such as asanas, meditation, breathwork and how to integrate different psychological methods to decrease emotional suffering and increase self-care along with examples of how to apply these principles for a range of mental health conditions; this guide is essential reading for all practitioners interested in an integrated approach to healing.

Eksklusiv medlemspris 267 kr
Medlemspris 268 kr
Denne pris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til denne pris. Prøv 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
5 - 7 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 281 kr
Fragt: 59 kr
7 - 10 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 14 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.897 anmeldelser på

This highly illustrated guide teaches yoga therapists and mental health professionals how to integrate Yin Yoga into practice and treatment plans as part of a holistic approach to healing and treating a variety of mental health challenges and brain injuries.

Yin yoga is an accessible form of yoga consisting of mainly floor based low force stretching, perfect for all patients regardless of physical limitations. The use of Yin yoga when combined with breath work and meditation can decrease anxiety, improve overall mood, and create a sense of well-being.

With explanations on the principles of practice, such as asanas, meditation, breathwork and how to integrate different psychological methods to decrease emotional suffering and increase self-care along with examples of how to apply these principles for a range of mental health conditions; this guide is essential reading for all practitioners interested in an integrated approach to healing.

Produktdetaljer
Sprog: Engelsk
Sider: 304
ISBN-13: 9781848194151
Indbinding: Paperback
Udgave:
ISBN-10: 1848194153
Udg. Dato: 21 jun 2022
Længde: 24mm
Bredde: 178mm
Højde: 256mm
Forlag: Jessica Kingsley Publishers
Oplagsdato: 21 jun 2022
Forfatter(e): Tracey Meyers
Forfatter(e) Tracey Meyers


Kategori Håndtering: Angst, fobier & mentale tilstande


Sprog Engelsk


Indbinding Paperback


Sider 304


Udgave


Længde 24mm


Bredde 178mm


Højde 256mm


Udg. Dato 21 jun 2022


Oplagsdato 21 jun 2022

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 143

kr 179
Normalpris
kr 147
Medlemspris
SPAR
kr 36
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 225
Normalpris
kr 205
Medlemspris
SPAR
kr 22
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 189

kr 220
Normalpris
kr 192
Medlemspris
SPAR
kr 31
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 229

kr 299
Normalpris
kr 236
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 278

kr 325
Normalpris
kr 283
Medlemspris
SPAR
kr 47
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 146

kr 159
Normalpris
kr 147
Medlemspris
SPAR
kr 13
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 184

kr 199
Normalpris
kr 186
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 160

kr 190
Normalpris
kr 163
Medlemspris
SPAR
kr 30
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 135

kr 159
Normalpris
kr 137
Medlemspris
SPAR
kr 24
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 229

kr 299
Normalpris
kr 236
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 281
Normalpris
kr 218
Medlemspris
SPAR
kr 70
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 137

kr 199
Normalpris
kr 143
Medlemspris
SPAR
kr 62
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 228

kr 298
Normalpris
kr 235
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 281
Normalpris
kr 218
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 297

kr 349
Normalpris
kr 302
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 147

kr 168
Normalpris
kr 149
Medlemspris
SPAR
kr 21
Vi anbefaler også
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 284

kr 303
Normalpris
kr 286
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 141

kr 162
Normalpris
kr 143
Medlemspris
SPAR
kr 21
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 249

kr 322
Normalpris
kr 256
Medlemspris
SPAR
kr 73
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 223

kr 303
Normalpris
kr 231
Medlemspris
SPAR
kr 80
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 310

kr 337
Normalpris
kr 313
Medlemspris
SPAR
kr 27
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 376

kr 416
Normalpris
kr 380
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 604

kr 709
Normalpris
kr 615
Medlemspris
SPAR
kr 105
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 353

kr 394
Normalpris
kr 357
Medlemspris
SPAR
kr 41
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 267

kr 281
Normalpris
kr 268
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 267

kr 281
Normalpris
kr 268
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 376

kr 416
Normalpris
kr 380
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 250

kr 258
Normalpris
kr 251
Medlemspris
SPAR
kr 8
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 284

kr 303
Normalpris
kr 286
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 293

kr 315
Normalpris
kr 295
Medlemspris
SPAR
kr 22
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 367

kr 404
Normalpris
kr 371
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 267

kr 281
Normalpris
kr 268
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 297

kr 315
Normalpris
kr 299
Medlemspris
SPAR
kr 18
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 164

kr 169
Normalpris
kr 165
Medlemspris
SPAR
kr 5
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 253

kr 261
Normalpris
kr 254
Medlemspris
SPAR
kr 8