Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.

Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Denne pris gælder for medlemmer. Få første 30 dage til kun 1 kr. Binding i 60 dage – samlet mindstepris er 50 kr. Herefter automatisk 49 kr / 30 dage indtil det opsiges.
Se alle fordele her


Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.
Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Denne pris gælder for medlemmer. Få første 30 dage til kun 1 kr. Binding i 60 dage – samlet mindstepris er 50 kr. Herefter automatisk 49 kr / 30 dage indtil det opsiges. Se alle fordele her
Plusbog logo
Vare lagt i kurv
af
Antal:
Vare lagt i kurv
Vi anbefaler også
af

Tarme i topform

Nyser du bare ved tanken om et birketræ, eller hardu svært ved at knappe bukserne efter frokostpausen,og føler du dig energiforladt og trist?Måske fodrer du bare de forkerte bakterier...... læs mere
Vælg format: Hvad er forskellen
Spar 75 kr
169 kr
  • Denne pris gælder for medlemmer. Få første 30 dage til kun 1 kr. Binding i 60 dage – samlet mindstepris er 50 kr. Herefter automatisk 49 kr / 30 dage indtil det opsiges.
  • Få altid de nyeste bøger, bestsellers og mere end 250.000 bøger til ekstra lave priser.
  • Lavere fragtpriser.
244 kr
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
90 dages returret
Når du vælger at købe bogen til medlemspris, har du allerede sparet de første 30 dages medlemskab - og du får billigere fragt.
Anmeld bogen

Beskrivelse af Tarme i topform

Tarme i topform af Majbrit Louring Engell, Irene Brøndum og Oluf Borbye Pedersen. Føler du dig energiforladt og trist...?  

 

Så fodrer du sikkert de forkerte tarmbakterier…

 

Der er godt og vel 100 billioner bakterier i din tarm, og det viser sig, at disse bakterier faktisk har stor betydning for dit immunforsvar, din vægt og endda også dine tanker.

 

I bogen Tarme i topform finder du en ultimativ guide til, hvordan du uden de store anstrengelser og med ganske normalt mad kan pleje de tarmbakterier, der gør noget godt for dig, og hvordan du undgår at give næring til bakterier, der modarbejder dig.

 

Følger du guiden, vil du få en stærk tarmslimhinde, som vil være i stand til at optage flere vitaminer og sende gode signaler til hjernen. Blodsukker og vægt vil blive reguleret, og de dårlige bakterier vil blive holdt i ave.

 

I bogen finder du 60 dejlige opskrifter, som indeholder tarmvenlig mad, og alle er lavet ud fra naturlige råvarer. Find inspiration til sunde morgenmadsretter, lækre og nemme frokostretter og nærende middagsretter – og også til små lækkerier.
 

Kostprincipperne bygger på den seneste forskning inden for området, og det her er groft, grønt og glutenfrit.
 

Tag et kig i bogen her:
 
 

Detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788740033809
Forlag:
Politikens Forlag
ISBN-10:
8740033805
Indbinding:
Indbundet
Sider:
264
Udg. Dato:
1 sep 2016
Oplagsdato:
29 nov 2021
Udgave:
1
Dimensioner:
B: 201mm H: 260mm D: 27mm
Boganmeldelser · Tarme i topform
Irene Brøndum, Majbrit Louring Engell, Prof. Oluf Borbye Pedersen, Majbritt Louring Engell, Oluf Borbye Pedersen, Irene Brøndum Møbjerg
Vær den første til
at anmelde bogen
Skriv en boganmeldelse & VIND
Hver måned udvælger vi 3 vindere:
Den der har skrevet flest anmeldelser
Den, der har skrevet den bedste
Vi trækker lod blandt alle nye anmeldelser