Plusbog logo
Vare lagt i kurv
af
Antal:
Vare lagt i kurv
Vi anbefaler også
af

Tarme i topform

Nyser du bare ved tanken om et birketræ, eller hardu svært ved at knappe bukserne efter frokostpausen,og føler du dig energiforladt og trist?Måske fodrer du bare de forkerte bakterier...... læs mere
0 anmeldelser
Vælg format:
Hvad er forskellen?
Spar 100 kr
169 kr
Store besparelser, gratis fragt og første 30 dage gratis
Få første 30 dage til kun 1 kr. (Herefter automatisk 89 kr / 30 dage indtil det opsiges) - binding i 60 dage – samlet mindstepris er 90 kr
  • Denne pris gælder for medlemmer. Få første 30 dage til kun 1 kr. (Herefter automatisk 89 kr / 30 dage indtil det opsiges) - binding i 60 dage – samlet mindstepris er 90 kr
  • Få altid de nyeste bøger, bestsellers og mere end 250.000 bøger til ekstra lave priser.
  • Fri fragt.
 
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
Gratis fragt på alle ordrer
Bøger til indkøbspriser
269 kr
Vores lave normalpris
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Leveringstid: 2 - 5 hverdage (59 kr)
Anmeld
bogen
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
90 dages returret
Detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788740033809
ISBN-10:
8740033805
Indbinding:
Indbundet
Sider:
264
Udg. Dato:
1 sep 2016
Oplagsdato:
19 dec 2022
Udgave:
1
Dimensioner:
B: 201mm H: 260mm D: 27mm
Anmeld
bogen

Beskrivelse af Tarme i topform

Tarme i topform af Majbrit Louring Engell, Irene Brøndum og Oluf Borbye Pedersen. Føler du dig energiforladt og trist...?  

 

Så fodrer du sikkert de forkerte tarmbakterier…

 

Der er godt og vel 100 billioner bakterier i din tarm, og det viser sig, at disse bakterier faktisk har stor betydning for dit immunforsvar, din vægt og endda også dine tanker.

 

I bogen Tarme i topform finder du en ultimativ guide til, hvordan du uden de store anstrengelser og med ganske normalt mad kan pleje de tarmbakterier, der gør noget godt for dig, og hvordan du undgår at give næring til bakterier, der modarbejder dig.

 

Følger du guiden, vil du få en stærk tarmslimhinde, som vil være i stand til at optage flere vitaminer og sende gode signaler til hjernen. Blodsukker og vægt vil blive reguleret, og de dårlige bakterier vil blive holdt i ave.

 

I bogen finder du 60 dejlige opskrifter, som indeholder tarmvenlig mad, og alle er lavet ud fra naturlige råvarer. Find inspiration til sunde morgenmadsretter, lækre og nemme frokostretter og nærende middagsretter – og også til små lækkerier.
 

Kostprincipperne bygger på den seneste forskning inden for området, og det her er groft, grønt og glutenfrit.
 

Tag et kig i bogen her:
 
 

Medlemsfordele

Gratis Fragt
Uanset ordrestørelse og antal af ordrer

Bøger til Indkøbspriser
Spar op til 90% på mere end 250 000 bøger
Skriv en boganmeldelse og VIND!
Hver måned udvælger vi 3 vindere:
  •    Den der har skrevet flest anmeldelser.
  •    Den, der har skrevet den bedste.
  •    Vi trækker lod blandt alle nye anmeldelser.