Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Stop yoyo-vægten
Af: Charlotte Hartvig Dansk Hæftet
4,67 (3 anmeldelser)
SPAR
kr 15
Stop yoyo-vægten
Af: Charlotte Hartvig Dansk Hæftet
4,67 (3 anmeldelser)

Aldrig mere behøver du at tælle kalorier!

Vil du gerne ned i vægt? Vil du gerne kunne spise dig mæt, mens kiloene rasler af?

Stop yoyo-vægten giver dig koden til at få dine celler til at fungere optimalt, så du kan tabe dig og holde vægten, samtidig med at du spiser dig mæt. Hovedårsagen til overvægt og specielt yoyo-vægt skal findes i den "slag-skade" på cellerne, som kaldes insulinresistens. Insulinresistens opstår, når kroppen gennem længere tid har fået alt for meget skadeligt kulhydrat i form af sukker, hvedemelsbagværk, pasta, ris, kartoffel, morgenmadscerealier, frugtsaft og lign. Men denne insulinristens er det heldigvis muligt at reparere ved at skrue ned for kulhydraterne og op for de gode fedtstoffer og protein i den mad du spiser. Når det sker, begynder kroppen at reparerer sig selv, og du får din appetitregulering tilbage, hvilket gør det til smal sag at forblive slank efter endt vægttab. Så sæt dig til bordet og nyd opskrifterne i bogen, samtidig med at du taber dig.

Om forfatteren: Charlotte Hartvig er klinisk diætist og indehaver af Kost Klinikken Immanuel i Hellerup. Hun er forfatter eller medforfatter til adskillige bøger, bl.a. "Skrump dig glad", "Skrump dig smuk", "Spis dig gravid" samt bestsellerne "Spis maven flad" og "Hold maven flad".

Kampagne pris 10 kr
Medlemspris 19 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 100 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 90 kr
Velkommen 20%
God 15.755 anmeldelser på

Aldrig mere behøver du at tælle kalorier!

Vil du gerne ned i vægt? Vil du gerne kunne spise dig mæt, mens kiloene rasler af?

Stop yoyo-vægten giver dig koden til at få dine celler til at fungere optimalt, så du kan tabe dig og holde vægten, samtidig med at du spiser dig mæt. Hovedårsagen til overvægt og specielt yoyo-vægt skal findes i den "slag-skade" på cellerne, som kaldes insulinresistens. Insulinresistens opstår, når kroppen gennem længere tid har fået alt for meget skadeligt kulhydrat i form af sukker, hvedemelsbagværk, pasta, ris, kartoffel, morgenmadscerealier, frugtsaft og lign. Men denne insulinristens er det heldigvis muligt at reparere ved at skrue ned for kulhydraterne og op for de gode fedtstoffer og protein i den mad du spiser. Når det sker, begynder kroppen at reparerer sig selv, og du får din appetitregulering tilbage, hvilket gør det til smal sag at forblive slank efter endt vægttab. Så sæt dig til bordet og nyd opskrifterne i bogen, samtidig med at du taber dig.

Om forfatteren: Charlotte Hartvig er klinisk diætist og indehaver af Kost Klinikken Immanuel i Hellerup. Hun er forfatter eller medforfatter til adskillige bøger, bl.a. "Skrump dig glad", "Skrump dig smuk", "Spis dig gravid" samt bestsellerne "Spis maven flad" og "Hold maven flad".

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 206
ISBN-13: 9788740004960
Indbinding: Hæftet
Udgave: 1
ISBN-10: 8740004961
Kategori: Diæt og ernæring
Udg. Dato: 7 jan 2014
Længde: 21mm
Bredde: 178mm
Højde: 225mm
Oplagsdato: 7 jan 2014
Forfatter(e): Charlotte Hartvig
Forfatter(e) Charlotte Hartvig


Kategori Diæt og ernæring


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 206


Udgave 1


Længde 21mm


Bredde 178mm


Højde 225mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 177

kr 249
Normalpris
kr 184
Medlemspris
SPAR
kr 72
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 94

kr 266
Normalpris
kr 111
Medlemspris
SPAR
kr 172
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 19

kr 268
Normalpris
kr 44
Medlemspris
SPAR
kr 249
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 189

kr 300
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 111
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 144

kr 148
Normalpris
kr 144
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (INDBUNDET)
Keto
Jane Faerber
3 anmeldelser
Kampagne pris kr 189

kr 300
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 111
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 189

kr 300
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 111
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 109

kr 153
Normalpris
kr 113
Medlemspris
SPAR
kr 44
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 189

kr 300
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 111
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 189

kr 300
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 111
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 144

kr 159
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 110

kr 129
Normalpris
kr 112
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 93

kr 300
Normalpris
kr 114
Medlemspris
SPAR
kr 207
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 97

kr 99
Normalpris
kr 97
Medlemspris
SPAR
kr 2
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 173

kr 270
Normalpris
kr 183
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 189

kr 300
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 111
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 227

kr 299
Normalpris
kr 234
Medlemspris
SPAR
kr 72
BOG (INDBUNDET)
Macbeth
Jo Nesbø
1 anmeldelse
Kampagne pris kr 101

kr 269
Normalpris
kr 118
Medlemspris
SPAR
kr 168
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 173

kr 270
Normalpris
kr 183
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 212

kr 299
Normalpris
kr 221
Medlemspris
SPAR
kr 87
Vi anbefaler også
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 195

kr 249
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 54
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 134

kr 197
Normalpris
kr 140
Medlemspris
SPAR
kr 63
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 99

kr 99
Normalpris
kr 99
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 173

kr 270
Normalpris
kr 183
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 195

kr 249
Normalpris
kr 200
Medlemspris
SPAR
kr 54
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 173

kr 270
Normalpris
kr 183
Medlemspris
SPAR
kr 97
E-BOG
Kampagne pris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
LYDBOG
Kampagne pris kr 40

kr 59
Normalpris
kr 42
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 227

kr 299
Normalpris
kr 234
Medlemspris
SPAR
kr 72
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 119

kr 119
Normalpris
kr 119
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 182

kr 199
Normalpris
kr 184
Medlemspris
SPAR
kr 17
E-BOG
Kampagne pris kr 19

kr 27
Normalpris
kr 20
Medlemspris
SPAR
kr 8
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 227

kr 259
Normalpris
kr 230
Medlemspris
SPAR
kr 32
E-BOG
Kampagne pris kr 78

kr 99
Normalpris
kr 80
Medlemspris
SPAR
kr 21
E-BOG
Kampagne pris kr 118

kr 139
Normalpris
kr 120
Medlemspris
SPAR
kr 21
E-BOG
Kampagne pris kr 62

kr 89
Normalpris
kr 65
Medlemspris
SPAR
kr 27
E-BOG
Kampagne pris kr 95

kr 129
Normalpris
kr 98
Medlemspris
SPAR
kr 34
Kundeanmeldelser
Tina MOrtensen
07. marts 2020
Jeg har med stor fornøjelse læst bogen. Der var en hel del omkring, hvorfor hjernen skaber et sindsygt behov for fedt eller sukker. Så man sent om aftenen blev nødt til at køre på tanken efter chokolade Det var lidt en øjenåbner for mig Og selvom det føles som uudholdelige at overhøre hjernens krav, kan det lade sig gøre Efter jeg har læst bogen to gange, bruger jeg den nu som opslags værk Kan anbefales

Anne Marie Wils Delman
10. januar 2015
Masser af god information oversat til et letlæseligt sprog. Bliv klogere på hvad fedt, stivelse og kulhydrater gør ved vægten og kroppen. God information og lækre opskrifter!

helle rasmussen
20. januar 2014
En meget informativ bog til os der med mellemrum har været forvirrede over, om man skal spise fedt (under et vægttab), eller ej! Bogen virker meget troværdig og der er relevante kildeangivelser, hvis man er nysgerrig på mere teori. Der er en del aha oplevelser undervejs, og bogen bliver aldrig kedelig. Og så er der en regn af dejlige madopskrifter!